Memahami Tendangan Janin Dalam Kandungan Tendangan janin yang terasa dalam perut merupakan momen yang sangat istimewa dan membahagiakan. Di situlah seorang ibu dan suami menyaksikan satu bentuk keajaiban dari proses pertumbuhan janin dan interaksinya secara alamiah. Setiap dua jam, janin sebetulnya bergerak sekitar sepuluh kali. Lalu bagaimana kita bisa mengidentifikasi tendangan janin di dalam kandungan? …
Kondisi tubuh yang sedang hamil pasti menimbulkan beberapa keluhan yang seringkali tak dipahami oleh sang ibu dan suami. Ada banyak sekali tipe keluhan mulai dari rasa mual ingin muntah, ngidam, perasaan tak menentu dan sebagainya. Bahkan indera penciuman dan pengecap dari seorang ibu hamil bisa meningkat drastis. Akibatnya, seorang ibu hamil akan mudah merasa mual …
Olahraga Bagi Ibu Hamil Keadaan hamil tidak akan membatasi segala aktivitas bagi seorang ibu. Justru seorang ibu yang sedang hamil diharuskan berolahraga ringan untuk menunjang kebugaran dan kesehatan fisik. Lagipula, olahraga ringan akan sangat penting bagi ibu hamil kelak saat menjalani proses persalinan. Nah, apa saja olahraga yang disarankan bagi seorang ibu hamil? Berjalan Santai …
Olahraga Bagi Ibu Hamil Yang Mungkin Masih Dapat Dilakukan Read More »
Haruskah saya makan dua kali lebih banyak selama kehamilan? Seringkali kita dengar anjuran bahwa seorang ibu hamil seharusnya makan dua kali lipat lebih banyak dari biasanya. Kenapa? Karena seorang ibu hamil yang sedang makan sebenarnya juga sedang memberikan asupan makanan bagi janin yang sedang dikandung. Namun haruskah seorang ibu hamil harus makan lebih banyak dari …
Suplemen dan Vitamin Seorang ibu hamil pasti membutuhkan asupan gizi yang mencukupi. Tak hanya makanan, namun juga suplemen atau vitamin yang bisa menunjang pertumbuhan dan perkembangan janin. Tapi jangan sembarangan mengambil suplemen atau vitamin karena masih harus membutuhkan pertimbangan dari dokter. Sehingga bisa diantisipasi beberapa hal yang mungkin akan berisiko akibat konsumsi suplemen dan vitamin. …
Fakta-fakta Terkait Ngidam Ngidam sering dikaitkan dengan sederet permintaan aneh yang dilontarkan oleh ibu hamil kepada suaminya. Jika tak kunjung dituruti, persoalannya akan menjadi semakin rumit. Bahkan seringkali ngidam dihubungkan dengan mitos yang hingga saat ini masih berkembang dalam masyarakat. Misalnya adalah permintan ngidam yang tidak dituruti kelak akan menyebabkan kebiasaan ngiler pada bayi atau …
Fakta-fakta Terkait Ngidam Yang Sebaiknya Anda Ketahui Read More »
Hindarilah Hal-hal Berikut Ini Selama Hamil Apa saja yang harus dihindari selama kehamilan? Pertanyaan semacam itu senantiasa muncul di benak para ibu muda yang sedang mengalami kehamilan pertama. Wajar karena kesehatan ibu dan janin merupakan prioritas utama supaya kelak mengalami proses persalinan yang lancar dengan bayi sehat. Berhubung ada banyak kekhawatiran tentang hal-hal yang dirasa …
